El rendimiento competitivo no se trata solo de fuerza, se trata de ciencia, táctica y mentalidad creativa. Se viene está propuesta de Training Camp, un campamento intensivo de 2 días diseñado para brindar información de calidad y soporte a los atletas y entrenadores.
- Día 1: Evaluación:
Test de fuerza máxima (20mm), medición de RFD, potencia de salto (CMJ) y análisis de bioimpedancia. Test de movilidad articular y charlas sobre reglamento, psicología, táctica y estrategia de competición. - Día 2: Simulación Real:
Simulacro de competencia formato 4×4 con zona de aislamiento real y video-análisis posterior.
Una vez terminado el proceso se enviarán vía correo electrónico un informe individual por atleta con propuestas de intervención para mejorar las variables estudiadas.
Ubicación: Muro de escalada Siurana (Carlos Casaffousth 1774 – Córdoba)
Fecha: 7 y 8 de marzo (un mes antes de la Competencia Nacional)
Invitación es extensiva a todos los y las juveniles del país y sus entrenadores.
